الخميس , 24 مايو 2018
الرئيسية / الصفحة الاخيرة / أجمل ” جدة ” فى العالم .. تفوقت على فتيات فى عمر إبنتها

أجمل ” جدة ” فى العالم .. تفوقت على فتيات فى عمر إبنتها

جينا ستيوارت مع حفيدتها
جينا ستيوارت مع حفيدتها

تبهر العارضة جينا ستيوارت، العالم ، بفضل إطلالاتها الساحرة ، التي تشع شبابا وحيوية  ، رغم بلوغها سن الـ 47 عاما ، وبعد أن أصبحت جدة  ، قبل حوالي عشرة أشهر ، بحسب صحيفة الدايلي ميل!

حصدت جينا الشهرة ، وهي من مدينة غولد كوست الاسترالية، بعد تفوقها على بنات يصغرنها في السن  ، بأكثر من 20 عاما ، في النهائي الخاص بمسابقة Miss Maxim Australia، التي حلت فيها بالمركز الثاني عشر، وكشفت جينا من جانبها ، عن أنها تتبع بالفعل بعض القواعد ، التي تساعدها في الحفاظ على أنوثتها، قوامها وجمالها.

كشفت جينا أنها تبدأ يومها بتناول البيض في وجبة الافطار، ثم تعقب ذلك بتناول رقائق الجاودار، الجبن القشدي والأفوكادو في وجبة الغذاء. وبالنسبة لوجبة العشاء، فإنها تختار ما بين الدجاج، الديك الرومي أو السمك إلى جانب سلطة، فاصوليا، قرنبيط وبطاطا، وأنها تتناول بين الوجبات قطع شوكولاتة خالية من السكر.

أضافت جينا “بدأت في تناول تلك الأطعمة خلال العام الماضي، وقد تمكنت بالفعل من انقاص 15 كيلو غراما من وزني مع ممارسة بعض التمرينات الخفيفة. وحين كنت صغيرة، كنت أتناول ما كنت أريده ولم يكن يزيد وزني رطلا واحدا؛ أما الآن فالأمور باتت أكثر صعوبة بكل تأكيد”.

ونوهت أنها تتجنب القهوة والمشروبات الكحولية وهو ما تعتبره أمرا ضروريا للحفاظ على صحتها، خاصة وأن لها طفلة صغيرة تبلغ من العمر أربعة أعوام. كما أنها تحرص على الابتعاد عن المواد البلاستيكية ولا تشرب المياه من الزجاجات البلاستيكية، التي تدخل في تركيبها بعض المواد الكيميائية الخطرة على الصحة العامة.

اشارت جينا في السياق نفسه ، أنها تؤمن بأن تتقدم في السن بشكل طبيعي بعيدا عن البوتوكس والفيلرز، وان اعترفت بأنها أجرت جراحة تجميلية واحدة في ثدييها قبل 10 أعوام.

 

 

شاهد أيضاً

السحور : طرق سهلة لتقشير البيض المسلوق

يفضل الكثير تناول البيض المسلوق ، على وجبة السحور، لكن يصعب أحياناً تقشيره بسهولة ، …